Elan Par Léna

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"Si j'avais su, je me serai préparé(e) avant"

Tu fais tout pour être un bon parent, et pourtant tu ne te sens jamais à la hauteur ? Grâce à un accompagnement de coaching parental personnalisé, tu peux voir les choses différemment.

« Nous avons eu la chance d’être accompagnés par Léna du dernier trimestre de grossesse jusqu’aux premiers mois de notre bébé, et avec le recul, c’est probablement l’une des meilleures décisions que nous ayons prises.
Les échanges avec Léna nous ont donnés des clés précieuses pour mieux communiquer, mieux nous comprendre et traverser cette période intense avec davantage de sérénité. Quand on se retrouve plongés dans le quotidien et que la fatigue s’installe, on réalise à quel point ces outils font la différence. »
Lise & Yon, couple de jeunes parents

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Ton nouvel élan grâce au coaching parental

Femme fatiguée regardant par la fenêtre, charge mentale et épuisement du quotidien en parentalité

Tu es parent et tu as besoin d'aide

Tu tiens. Mais tenir n'est pas vivre. Tout est chamboulé dans ton quotidien, tu ne trouves plus de temps pour toi ni pour ton couple. Cette période instable te semble interminable et tu ne sais pas comment avancer ?

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Couple qui souhaite préparer sa parentalité avant l'arrivée de bébé

Tu veux préparer ton couple à l'arrivée de bébé

Vous êtes accompagnés pour être prêts à l'accouchement, mais qui prépare votre couple à ce qui vient après ? Avec qui pouvez vous parler de vos angoisses et de vos peurs pour après ?

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Qui suis-je ?

Après 13 ans dans les Ressources Humaines et 2 enfants, j’ai vécu 2 épuisements en 2024. Une prise de recul qui m’a permis de cheminer et m’a convaincue de devenir coach parentale certifiée, puis de reprendre un an de formation en tant qu’Auxiliaire de Puériculture. Aujourd’hui, je propose un accompagnement en coaching parental pour aider les parents et futurs parents à ne pas attendre le point de rupture pour chercher de l’aide.

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Léna coach parentale certifiée, accompagnement des parents et des entreprises

"Très bonne expérience avec Léna"

"Grace à son écoute et sa bienveillance, elle vous accompagne dans votre réflexion et vous permets de trouver vous même les réponses à vos questions. Ce que j’ai particulièrement apprécié c’est le cadre sécurisant qu’elle installe dès le début de l’entretien et il s’agit d’un réel dialogue fluide. Cet entretien m’a vraiment permis de calmer certaines angoisses par rapport à l’arrivé imminente de mon premier enfant. Je recommande à 100% et n’hésiterai pas à me tourner vers elle si je rencontre d’autres problématiques à l’avenir !"
Alexandra
Future maman

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Commence par là :

Découvrez mon ebook : "devenir parent pas à pas" où vous trouverez astuces, conseils pour une meilleure compréhension

E-book « Devenir parent, pas à pas »

14,90 €

Préparer votre parentalité ensemble, sans perdre de vue qui vous êtes.

Description

Devenir parent bouleverse bien plus que votre quotidien : votre identité, votre couple, votre rapport au temps et à vous-même. Cet e-book « Devenir parent, pas à pas » est pensé comme un premier pas accessible pour préparer votre parentalité à votre rythme, seul(e) ou en couple.

Vous y trouverez des clés concrètes pour anticiper les changements émotionnels et relationnels, poser les bases d’une communication solide en couple, et identifier vos besoins avant que la charge mentale ne s’installe.

Ce n’est pas un guide théorique de plus : c’est un outil pratique, à votre image, pour vous préparer sans perdre de vue qui vous êtes.

Vous préférez un accompagnement personnalisé ? Découvrez la séance « Prends ton élan »

Important : Cet ebook est un contenu numérique téléchargeable. Dès validation du paiement, l’accès au contenu est fourni immédiatement. Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, vous acceptez expressément l’exécution immédiate du contrat et renoncez à votre droit de rétractation.

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